月別アーカイブ: 2013年11月

近所にある八幡山のライトアップを見に行ってきました。

昨年から始まったライトアップ。初めて行ったけど、めちゃめちゃ綺麗で、夜景もすごく良かったです。

遠くに行かなくてもこんなに近くで見ることが出来て感動しました(^-^)/

ライトアップは24日まで。ぜひ行ってみてください！

今日から11月。
食べ過ぎてなかなか痩せないとか、寒くなると太ってしまうという方も多いのでは？
でも、実は、この時期が痩せやすい体を作るのに一番良い季節なんです♪

なぜなら、食べ物がおいしくなり色々な食材を取ることて栄養のバランスが良くなるし、寒くなるにつれて、体は本能的に体温を上げようとして代謝が上がり易くなるんです。

ダイエットや代謝促進をするなら今がチャンス!
ヨサで体を温めて、健康で美しくなりましょう＼(^-^)／